Layanan Buka Senin - Sabtu 09.00 - 17.00
Toko Baju Hamil, Baju Menyusui, Baju Hamil Muslim, Baju Hamil Modis, Dress Hamil, Gamis Hamil, Celana Hamil Kerja, celana HAmil jeans, Daster Hamil, Baby Doll.
Sales / CS Online :
Sales
Layanan Pelanggan
Indosat : 0857 30 191 191
Simpati : 081234 86 7788
Telepon : 031 5927323
LINE : @MamaHamilButik
Produk
Dress
Baju Hamil
Baju Menyusui
Celana Hamil
Perlengkapan Hamil
Baju NON HAMIL
Keranjang Belanja
Keranjang belanja Anda masih kosong. Selamat berbelanja.
Testimonial
By Angga Article Published 03 December 2011
Ibu hamil dapat menganggap insomnia sebagai persiapan yang baik untuk malam-malam tanpa tidur yang akan Anda alami di bulan-bulan pertama setelah anak lahir, atau Anda dapat mencoba hal-hal sebagai berikut untuk mendapatkan lebih banyak tidur.
- Cukup Berolahraga
- Jangan tidur siang
- Bersikap santai saat makan malam
- Membuat rutinitas tidur malam dan mentaatinya
- Makanlah makanan ringan sebelum Anda tidur
- Menyamankan diri
- Carilah udara segar bila tidak ada pengatur udara Anda bisa membuka cendela Anda atau memakai kipas angin
- Menjauhlah dari tempat tidur kecuali hanya untuk tidur
- Jika seringnya pergi ke toilet menggangu tidur Anda, batasiminum sesudah jam 18.00
- Mengosongkan pikiran. Jangan libatkan masalah-masalah Anda untuk dibawa ke tempat tidur
- Jangan menggunakan obat-obatan (tradisional atau herbal) atau alkohol untuk membantu tidur.
- Jangan tidur sebelum Anda lelah
- Jangan berada di temat tidur selama berjam-jam sambil gelisah dan membolak-balikkan tubuh.
- Mencoba bangu pada jam yang sama setiap hari
- Jangan pernah menghawatirkan insomnia