Penyebab Nafsu Makan Ibu Hamil Berkurang
Berikut ini merupakan beberapa faktor yang menjadi penyebab ibu mengalami nafsu makan berkurang:
1.
HcG merupakan sejenis hormon yang dihasilkan di awal
kehamilan oleh plasenta. Hormon ini memicu datangnya reaksi penolakan dari dalam tubuh. Hal ini dikarenakan hormon ini dianggap sebagai benda asing. Akibatnya, sensasi mual pada ibu hamil akan muncul, dan membuat ibu kurang bergairah untuk menelan makanan. Saat fungsi plasenta telah terbentuk dengan baik dan sempurna, maka sensasi mual akan hilang dengan sendirinya. Hal inilah kenapa ibu yang tengah
hamil lebih sering mengalami penurunan nafsu makan dibanding saat usia kehamilan mereka telah berjalan.
2. Nafsu makan ibu yang berkurang, juga bisa disebabkan oleh adanya perubahan metabolisme glikogen hati. Gejala ini menimbulkan rasa tidak nyaman serta rasa penuh pada bagian perut atas ibu hamil. Akibatnya ibu akan mengalami turunnya nafsu makan.
3.
Faktor psikis ternyata juga berpengaruh pada turunnya nafsu makan
ibu hamil.
4. Adanya gangguan enzim sehingga enzin pencernaan dalam tubuh ibu menjadi berubah.
5. Penurunan nafsu makan ternyata juga bisa disebabkan karena ibu yang terlalu pilih-pilih dengan jenis makanan tertentu. Para ibu yang takut jika-jika makanan yang dikonsumsi sehat ataupun tidak ternyata membuat cara makan mereka berubah.
Penurunan nafsu makan memang menjadi masalah tersendiri bagi ibu hamil. Namun ibu tentunya tahu betul jika makan merupakan cara memenuhi nutrisi bayi yang tengah dikandung. Tanpa makan dengan baik, maka kebutuhan nutrisi bagi bayi tidak akan tercukupi dengan baik, alhasil perkembangan bayi akan terganggu. Pada saat hamil, ibu hamil akan mengalami perubahan hormon yang membuat mereka mengalami gangguan makan terutama turunnya nafsu makan. Jika sudah demikian, ibu bisa menghindari jenis makanan bersantan atau jenis makanan yang memiliki aroma tajam lainnya sehingga tidak memicu rasa mual dalam perut. Penuhi rumah anda dengan camilan sehat serta beragam jenis buah segar untuk menghindari ibu tanpa makan sama sekali dan perut kosong.
Instagram : @mamahamilbutik
Whats App : 0812222 36664 / 085730191191
TELP/SMS : 081234867788 /085730191191
Jalur Grosir : 08564555088
LINE : MamaHamilButik, MamaHamil
BBM : 5D07A939 /741B6099