Toko Baju Hamil, Baju Menyusui, Baju Hamil Muslim, Baju Hamil Modis, Dress Hamil, Gamis Hamil, Celana Hamil Kerja, celana HAmil jeans, Daster Hamil, Baby Doll.

 

Layanan Buka     Senin - Sabtu    09.00 - 17.00

Sales / CS Online :
Sales

Layanan Pelanggan
Indosat : 0857 30 191 191
Simpati : 081234 86 7788
Telepon : 031 5927323
LINE : @MamaHamilButik

Keranjang Belanja
Keranjang belanja Anda masih kosong. Selamat berbelanja.

Rekening Pembayaran
Testimonial

desindra jombang
Celana jins peencil n baju hamil+mennyusui udah dtg Puas dg barangnya n Service nya Jadi nagih buat blnja lg Banyakin saleny yakkk Thanks



By Angga  Article Published 11 February 2017
 Panduan Makanan Sehat Untuk Bayi Per Bulan
 
Memberikan makanan sehat untuk bayi harus dibarengi oleh pemberian jenis makanan yang tepat mengikuti perkembangan umurnya. Ingat untuk tidak tergoda memberikan bayi Anda makanan padat sebelum melalui umur 6 bulan. Pemberian makanan padat yang bervariasi pada bayi berusia 6 bulan penting dilakukan untuk menjamin bayi mendapatkan nutrisi yang adekuat, mempersiapkan bayi makan makanan orang dewasa serta membiasakan bayi dengan makanan sehat sehari – hari yang harus ia makan di usia yang lebih besar. Permasalahan anak yang sulit makan biasanya terjadi karena pemberian makanan padat yang buruk, yaitu kurangnya variasi jenis makanan padat dan hanya memberikan bubur susu tanpa melibatkan makanan keluarga.
 
6 Bulan Pertama
 
Seperti yang telah dijelaskan di atas, makanan sehat untuk bayi nomor satu dan paling penting adalah mendapatkan ASI eksklusif selama 6 bulan pertama kehidupan. Pemberian ASI eksklusif akan menjamin bayi mendapatkan seluruh nutrisi yang diperlukannya, bahkan melampaui gizi dan manfaat susu formula apapun. Berikan makanan sehat untuk bayi berupa ASI saja selama 6 bulan pertama. Jangan tergoda memberikan bayi makanan padat sebelum menginjak umur 6 bulan karena dapat memberikan risiko masalah kesehatan. Mengapa ASI eksklusif hanya dicanangkan selama 6 bulan? Jawabannya karena kualitas ASI akan mulai menurun saat bayi menginjak usia 6 bulan, dan ini berarti bayi berusia 6 bulan ke atas akan membutuhkan makan pendamping ASI lainnya.
 
6 – 8 Bulan
 
Pada usia 6 – 8 bulan, makanan sehat untuk bayi yang terpilih adalah mulai memperkenalkan bayi pada makanan yang lebih padat dari ASI. Jenis makanan padat yang dapat diberikan ibu bayi bayi adalah bubur buah, bubur sayuran dan makanan berprotein. Contoh buah yang dapat dijadikan bubur adalah pisang, pear, apel dan alpukat. Contoh sayuran yang dapat Anda berikan adalah wortel, kentang, labu dan bayam. Anda dapat memilih cara pembuatan bubur seperti dikukus, direbus atau bahkan dipanggang sampai halus. Anda juga dapat mempergunakan blender untuk menghaluskan makanan ini. Tambahkan cairan sebagai pelaruut misalnya ASI, susu formula atau air mineral. Dan bila anak Anda tertinggal dalam pertumbuhan di KMSnya, Anda dapat menambahkan satu sendok teh minyak wijen atau olive oil pada bubur makanannya.
 
Untuk makanan dengan protein, Anda dapat memberikan daging ayam, ikan tanpa tulang dan kacang-kacangan. Sebelum dimasak atau dihaluskan Anda perlu memotong daging hingga sangat kecil sehingga nantinya akan menjadi halus bila dimakan bayi. Bila mau, Anda juga boleh memberikan hati kepada anak Anda sebagai sumber zat besi.
 
8 – 10 Bulan
 
Pada usia 8 – 10 bulan Anda harus tetap memperkenalkan makanan padat sebagai makanan sehat untuk bayi Anda. Jenis makanan yang dapat Anda berikan berupa sayuran dan buah – buahan, kuning telur (jangan berikan putih telur), makanan produk susu dan sumber protein lainnya. Penting sekali untuk terus memberikan buah dan sayuran kepada anak Anda karena akan memberikan asupan vitamin dan mikronutrien lain yang dibutuhkan bayi Anda. Pemberian daging dan hati pun perlu terus dilakukan demi terjaminnya asupan zat besi dan protein yang cukup. Pada usia ini, makanan produk susu seperti keju atau yogurt juga dapat menjadi sumber kalsium bagi bayi Anda. Berikan keju dalam potongan kecil agar bayi semakin mahir makan makanan padat.
 
10 – 12 Bulan
 
Bayi sudah hampir dapat mengkonsumsi semua jenis makanan pada usia ini. Makanan sehat untuk bayi yang dapat Anda berikan adalah beragam buah – buahan, sayuran, telur (baik kuning dan putih telur), sumber protein lainnya seperti daging dan kacang, bahkan makanan yang pedas. Bila gigi anak Anda sudah tumbuh, Anda dapat memberikan makanan yang lebih padat namun perlu tetap diwaspadai dan diawasi saat makan karena berisiko tersedak. Bila ragu, potonglah makanan padat sekecil mungkin. Hal yang perlu diingat adalah jangan memberikan madu sampai usia bayi Anda melalui 12 bulan, karena pemberian madu dapat menimbulkan penyakit botulisme yang berbahaya.
 
Pemberian makanan sehat untuk bayi ternyata bukan hal yang sulit. Jauh dari opini jaman sekarang yang berpikir bahwa pemberian makanan tambahan bagi bayi usia kurang dari 6 bulan akan menjamin kesehatan dan kualitas masa depan anak, ternyata pemberian ASI eksklusif masih melampaui manfaat dari makanan tambahan apapun yang dapat ibu berikan. Ketika bayi telah menginjak usia 6 bulan ke atas, Anda mulai dapat memberikan makanan sehat untuk bayi tambahan dengan memperhatikan jenis makanannya. Pemberian gizi pada bayi harus seimbang dari karbohidrat, protein, lemak, vitamin dan mineral penting, dan cara agar bayi mendapat gizi seimbang adalah dengan memberikan makanan yang bervariasi bagi bayi Anda setiap harinya.
 
 
Instagram : @mamahamilbutik 
Whats App : 0812222 36664 / 085730191191 
TELP/SMS : 081234867788 /085730191191 
Jalur Grosir : 08564555088
LINE : MamaHamilButik, MamaHamil
BBM : 5D07A939 /741B6099
 


Related Article